夜9時からのロングラン

昨日、久しぶりに外でロングランをしました。

寒くなってからは、ほとんどインドアで走っていました。

トレッドミルやジムでの筋トレが中心で、外を長く走ることはあまりなかったです。寒さを理由にしていたわけではないけれど、なんとなく外に出る回数が減っていました。

本当は仕事帰りにそのまま走るつもりでした。

でも家に帰って少しバグを修正するつもりが、気づいたら21時でした。

そこから外に出るのは迷いましたが、今日は外を走る日だと決めました。

最初の10kmは、本当に軽かったです。

久しぶりの外なのに、足が自然に前に出ました。夜の空気も思ったよりやわらかくて、走るってこんなに気持ちよかったっけと思いました。

12kmで一度、もう帰ろうかなと思いました。

でも14kmまで行ってから考えようと決めました。

14kmに着いたとき、家まではまだ6km以上あって、ああこれはちゃんとロングランだなと思いました。

18kmからは、体よりも気持ちが先に揺れました。

20kmでまた迷いました。せっかくだから24kmまで伸ばす？それとも今日はここまでにする？

でも時間はもう遅くて、日付が変わりそうでした。

家が近づいて、22kmを過ぎたあたりで、私は止めることにしました。

最終的に22.5km。

きりのいい数字ではないけれど、今日はここで十分だと思えました。

前だったら、たぶん無理にでも24kmまで合わせていたと思います。

でも昨日は、「足りない」よりも「ちょうどいい」を選びました。

走りながら、いろんなことを考えていました。

次はどの山に行こうかとか。明日のお弁当は何を作って持っていこうかとか。

少し勉強の時間を増やしたいなとか。

はっちゃんのことや、最近よく電話をくれるミンちゃんのこと。

母がきっとまた嬉しそうに私の話をしているんだろうな、とか。

外を走っていると、生活そのものと並走している気持ちになります。

インドアでは数字を追いかけていますが、外では自分の今を感じている気がします。

22.5kmで止めた昨日の夜。

少し物足りなさもありますが、それでもちゃんと走り切った感覚があります。

無理に伸ばさなくてもいい。

ちゃんと自分で決めて終われたことのほうが、今の私には大事でした。